Mes secrets pour avoir un ventre plat…SANS sport !

Coucou les amours !

Petit post lifestyle et bien-être pour aujourd’hui puisque je viens vous donner quelques conseils et astuces pour se débarasser du méchant bidou pas très appréciable, et ce sans sport (oui, c’est possible) ! Le soleil est là, on a envie de se mettre en maillot de bain (ou en mini ventre), et on a BESOIN de faire disparaître ce ventre pas très glamour qui vient nous gâcher nos vacances. Perso, il m’arrive d’avoir quelques ballonnements au niveau du ventre mais j’ai su adopter quelques astuces au quotidien pour garder un ventre plat comme tout et je n’en suis que ravie. Voici donc quelques secrets que je partage avec vous et qui j’espère vous serons utiles et efficaces :

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