Conseils pour rester zen pendant le confinement

Ça y est, nous vivons enfin l’ambiance Apocalyptique qu’on voyait sur nos écrans de cinéma. Le futur est arrivé, 2020 ne rigole pas. La crise de la pandémie du COVID-19 a bouleversé le monde et a complètement chamboulé nos vies, du jour au lendemain, à vrai dire. A qui la faute ? Aux mangeurs de Pangolins ? Aux Américains complotistes ? Aux désastres climatiques causés par les humains ? Aucune réponse n’est certaine à ce stade. En tout cas, les mesures de confinement semblent être la solution la plus potentiellement efficace pour le moment, et plusieurs pays commencent à l’appliquer (y compris le Maroc, ça ne rigole pas chez nous hein !). Mais rester enfermé chez soi peut devenir lassant et déprimant à la longue. Je partage donc avec vous quelques conseils pour rester le plus zen possible durant cette période de quarantaine, s’occuper et garder le moral.

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6 étapes pour devenir une personne positive

Bonjour tout le monde !

On se retrouve aujourd’hui avec un article assez particulier sur comment devenir une personne positive. J’avais envie de poster cet article depuis un bon bout de temps puisque j’ai moi-même été pendant longtemps une personne plutôt pessimiste avec des idées un peu négatives, chose qui m’a fait sombrer dans la dépression pas mal de fois. Petit à petit, j’ai su travailler sur moi-même et j’ai pu me transformer en une personne plus positive, plus gaie et plus heureuse tout simplement.

Je partage donc avec vous les étapes de ma cure bonheur (car oui on devient plus heureux lorsqu’on se débarrasse du négativisme de sa vie) et laisse ma plume s’exprimer pour vous :